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Le miel: une ruche à vertus

posté par bene le Mardi 11 janvier 2011

On connait surtout le miel pour ses effets calmants sur les maux de gorge.

Mais il possède aussi d'autres vertus:

* contre la fatigue: il contient une mutitude d'oligi-éléments et des glucides facilement assimilables par l'organisme: une source d'énergie (miel du Gâtinais, miels de bruyère et de garrigue).

* contre la constipation: par ses vertus laxatives et diurétiques, le miel aide à lutter contre la constipation passagère et est aussi efficace contre les infections de l'estomac et de l'intestin (les miels d'acacia et de romarin).

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