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Inversion du cycle jour/nuit

posté par crapinette le Jeudi 18 janvier 08:26

Même si l'enfant trouvera seul son rythme de sommeil, souvent vers les 2 à 4 mois, une petite chose simple pourra l'aider :

- Dans la journée, ne fermez pas entièrement les volets de sa chambre, mais laissez passer une bonne dose de lumière, afin que votre petit commence à se repérer.
- N'hésitez pas à laisser sa porte entrouverte afin qu'il participe à l'activité de la maison. Il fera ainsi davantage la différence entre le jour (animé) et la nuit (silencieuse).

... Et encore !

Gastro entérite (trucs) rédigé par crapinette
Posté le Jeudi 18 janvier 09:39
Posté le Jeudi 18 janvier 08:21

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